A natureza ao sol brilha forte no meio da manhã, e o céu está limpo e azul. O ar está fresco e cheio de vida, e o som dos pássaros cantando ecoa por toda a floresta.
Vá à natureza num dia perfeito para explorar.
Você pode caminhar por uma trilha estreita e sinuosa, que serpenteia por entre as árvores. E estar cercado por árvores altas e verdes, com o ar cheio de aromas de flores e folhas.
Ela também permite caminhar por horas, desfrutando da tranquilidade e da beleza dela. Pare às vezes para admirar as árvores, as flores, os pássaros e os insetos. Pare também para ouvir os sons da natureza, como o som do vento soprando entre as árvores, o som das águas correndo por entre as pedras e o som dos animais selvagens.
A natureza tem tudo isso.
Depois de algum tempo, você pode chegar a um lago. E então parar para admirar a beleza do lago, que estará calmo e sereno. Nele poderá ver peixes nadando na água e pássaros voando acima dele.
Caminhe ao redor do lago, desfrutando da tranquilidade e da beleza do lugar. Pare novamente para admirar as árvores, as flores, os pássaros e os insetos. E também pare novamente para ouvir os sons da natureza, como o som do vento soprando entre as árvores; o som das águas correndo por entre as pedras e o som dos animais selvagens, aproveite.
Conexão com a energia da natureza
Depois de algum tempo, quando for hora de voltar para casa. Caminhando de volta pela trilha, você estará cercado por um silêncio profundo. Então pare para ouvir o som do vento soprando entre as árvores, o som das águas correndo por entre as pedras e o som dos animais selvagens.
E então sentirá uma profunda conexão com a natureza. Também conseguirá sentir que a natureza o está abraçando e o acolhendo. E sentirá que a natureza o está ensinando a apreciar a beleza e a tranquilidade da vida.
Você chegará em casa com um sentimento de paz e tranquilidade. E saberá que a natureza tem muito a ensinar, e estará pronto para aprender.